「12週間健康チャレンジ」は、花王の販売するカテキン緑茶"ヘルシア"によるプロジェクトで、ソーシャルネットで毎日の歩行時間・体重・体脂肪を毎日入力して12週間のダイエット記録を行うというサービスです。
集団で一緒にはじめることができるので、通常ひとりで始めるレコードダイエットなどよりも継続できる気持ちを持ちやすいというのがメリットではないでしょうか。
かくいう私も第1回からひそひそと参加していましたが、日によって記録の穴が多くできていたり計画通り運動に取り組めなかったりと反省点がみられました。
今回もTwitter上で参加したいと思います。
今回は季節的にも暖かくなる2012年3月12日から6月30日の12週間（84日）です。
また毎日ヘルシア商品を飲んでチャレンジする公式モニターも2012年2月17日まで同時募集していますので、やる気のある方はこちらに応募してみても良いかもしれません。
また今回からは公式Twtterアカウントと一緒に、12週間健康チャレンジを応援する公式応援Twitterアカウント"ふかっちゃん"という方も新たに活動しています。
前回以上により多くの人と健康チャレンジをシェアできるようになっているので、春からのダイエットを試みているという方は参加してみてはいかがでしょうか。
→2週間健康チャレンジ supported by ヘルシア
→第1弾 チャレンジ結果のご報告
